陳恩諭的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 一畝田孕育幸福種子 獨老品嘗幸福味

:

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

臺北市南港區健康服務中心在南港區公所王先黎區長的大力支持下，運用區公所頂樓的田園城市據點，提供獨居長者一畝田園，並結合椿萱農場的師資及南港高工食物配置課程，透過植栽、採收，與學生共煮饗食的過程，讓長者重拾舊時記憶，從在宅到走出家門、從播種到採收、從菜園到食堂，找到生活樂趣及成就感，生活不再是平淡無味，尤其在學生奉餐的剎那，溫暖了長輩們的心，讓他們用餐的同時感受到滿滿的幸福味。

獨居長者逗陣來 跟憂鬱說掰掰

臺北市南港區健康服務中心林莉玲主任表示，目前臺北市南港區列冊獨居長者有208人，根據今年度調查，南港區9成5的獨居長者至少有一項慢性病；5成有3項以上，其中近2成有憂鬱傾向。

獨居長者因健康問題，多喜歡宅在家，與人較少互動，與社會較有疏離感，健康服務中心除定期關懷訪視長者外，更希望幫助獨居長者可以走出家門、與人互動，從事一些體能活動，建立人際網絡，進而增加肌耐力，減少跌倒及憂鬱發生。

一起用感情做肥料 種出喜樂果實

南港區椿萱農場林明淑老師，長期致力於生態保護，藉由此次田園栽種課程，將自己對母親感念的心轉換成對這群獨居長者的關愛，正因如此，長輩們從林明淑老師身上得到的溫暖，投以細心照顧菜園來表達對老師的感謝，每天自動排班輪流到菜園澆水、採收，並彼此分享栽種心得。

今（25）日受到東北風影響，各地早晚天氣較涼，台灣北部及東半部地區有局部短暫陣雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖則為多雲至晴的天氣型態，午後南部山區則有零星短暫陣雨。

根據中央氣象局指出，今氣溫稍回升，但清晨仍有涼意，最低溫為嘉義19度，台南以北及東半部平地低溫約落在20、21度，早晨外出時需加件外套以免受涼。白天陽光露臉，感受舒適，桃園以北及宜蘭高溫約25度，其他各地則約26至30度，中南部日夜溫差大，民眾需多加留意氣溫變化，並適時調整衣著。

在東北風影響之下，迎風面的桃園以北及東半部地區仍有些局部短暫陣雨，清晨及夜晚時段水氣較多、降雨機率也較高，白天則為零星降雨，新竹以南全天大多晴朗穩定。而第22號輕度颱風蘇拉今晨位在台灣東南東方約1950公里的海面上，以每小時17轉24公里速度，向西北西轉西北前進。

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